Här hittar du några teoretiska tips och råd hur du spelar bowling.

Vad behöver jag för utrustning, nu när jag ska börja bowla och vad är skillnaden.

Ta hjälp av våra utbildade tränare när du vill komma igång och lära dig spela bowling.

I Stockholmsregionen finns det över 70 klubbar - vilken klubb vill du börja bowla med?